#骨力エクササイズ #バレエの立ち方 #姿勢 #インナーマッスル

アントロワは【骨力エクササイズ】と【バレエの立ち方】を個人レッスンで教えています。 アントロワのレッスンが目的としていることをまとめたので、ぜひ読んでもらえたら…