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2019年3月の投稿

3月は盛りだくさん!

2019/03/29

桜が開花して、いよいよ春本番になってきましたね🌸3月も残すところあと2日。 さて、今日はアカデミー国枝バレエ主催のバレエセミナーに行ってきました。今年で3度目。私はバレエクラスはまだ

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最近の私のリハビリ

2019/03/04

こんにちは♪なんか珍しく書くことがあってブログ書いています(о´∀`о)笑 今日は最近のリハビリについて。 リハビリについては、Instagram(@untrois_aya ←よかったらフォローお

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もうすぐ春ですね

2019/03/01

3月になりました♪3月と聞くだけで、あぁ春が来たなぁ〜と思うのは私だけですかね(о´∀`о)笑 でも今年の冬はさほど寒くなく、最近は4月並みとも言われる最高気温もあり、本当に春を感じますね。 ただ

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バレエ・ダンスを習っている方へ

姿勢やプロポーションの改善等、健康と美を両立させたい方はこちらをクリッ

インナーマッスルを目覚めさせる

※バレエを習われている方はこちらをクリック あれ?私、若返ってる

現役プロバレリーナの感覚に近づく⁉️

こんにちは♪今日はバレエの内容です(о´∀`о) 先日【難題!床

腸内細菌

こんにちは♪今日はいつも【糖鎖】サプリを購入しているところの社長さんか

運動不足を感じている方へ

こんにちは♪今日は20℃位になるということで、あったかいし、晴天で気持

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