*

2019年11月の投稿

気分はもう来年( ´∀`)

2019/11/17

こんばんは♪やっとブログ書けましたσ(・∀・) 最近は、実は好酸球が20%まで上がってまして(原因はなんとなく分かっている)、レッスンは予定が合わずいけていないのですが、代りに家でのリハビリとバレエ

続きを見る

頑張り過ぎている気がする

2019/11/01

10月も終わり、今日から11月。今年の10月はあっという間に過ぎた印象です。まちゼミもあったし、整形外科へ行ったのが随分前のことに感じます。 寒くなり出す頃が苦手 今年はあったかいので、11月

続きを見る

バレエ・ダンスを習っている方へ

姿勢やプロポーションの改善等、健康と美を両立させたい方はこちらをクリッ

インナーマッスルを目覚めさせる

※バレエを習われている方はこちらをクリック あれ?私、若返ってる

現役プロバレリーナの感覚に近づく⁉️

こんにちは♪今日はバレエの内容です(о´∀`о) 先日【難題!床

腸内細菌

こんにちは♪今日はいつも【糖鎖】サプリを購入しているところの社長さんか

運動不足を感じている方へ

こんにちは♪今日は20℃位になるということで、あったかいし、晴天で気持

PAGE TOP ↑