コンテンツへスキップ
〜変わりたいを応援する〜
  1. ホーム
  2. 2021年
  3. 11月

2021年11月

  • バレエ・ダンスを習っている方へ

    姿勢やプロポーションの改善等、健康と美を両立させたい方はこちらをクリック    私、もっと動けるかも!? バレエの前の『ゼロ バレエ メソッド』 ベースエクササ…

    2021年11月15日
    未分類
  • インナーマッスルを目覚めさせる

    ※バレエを習われている方はこちらをクリック あれ?私、若返ってる? 50歳からの 『姿勢』『動きにくさ』『プロポーション』改善メソッド ベースエクササイズ こん…

    2021年11月10日
    未分類

© 2020 〜変わりたいを応援する〜.