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2015年6月の投稿

バレエの発表会

2015/06/22

今年は4月からバレエの発表会にちょくちょく足を運んでいます。 これ、ものすごい進歩!! 以前は、自分がバレエできないから悔しくて人の踊りなんて見られなかったから。 今回は骨頭壊死になる直前まで習

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肝経・腎経・肺経

2015/06/11

今日はリハビリの日でした。 ここ最近、バレエ解剖学という本をリハビリの先生に教えていただき、それを読んで勉強していたのですが、それでターンアウト時に骨盤底筋群を使うイメージを学んだことで、ちょっと身

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漢方が効いてくれたか!

2015/06/03

今日呼吸器科で診察を受けました。今週は一昨日も耳鼻科へ行って、結構疲れています(^^;; 好酸球は… 25.7%!!!! まだ高いですけど(^^;; でも、2週間で約10%下がったのはすごいで

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バレエ・ダンスを習っている方へ

姿勢やプロポーションの改善等、健康と美を両立させたい方はこちらをクリッ

インナーマッスルを目覚めさせる

※バレエを習われている方はこちらをクリック あれ?私、若返ってる

現役プロバレリーナの感覚に近づく⁉️

こんにちは♪今日はバレエの内容です(о´∀`о) 先日【難題!床

腸内細菌

こんにちは♪今日はいつも【糖鎖】サプリを購入しているところの社長さんか

運動不足を感じている方へ

こんにちは♪今日は20℃位になるということで、あったかいし、晴天で気持

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