2020年3月

こんにちは♪今日はバレエの内容です(о´∀`о) 先日【難題！床を押すということ】というブログを書いて、自分のリハビリで気づいたことを書こうと思ったのに、その手…

こんにちは♪今日はいつも【糖鎖】サプリを購入しているところの社長さんから『なるほどー！』と思ったことを聞いたので、忘れないように備忘録です😊 糖…

こんにちは♪今日は20℃位になるということで、あったかいし、晴天で気持ちがいいです✨ こんな日は特に、お散歩したくなります♪ ということで、家から…

朝、目が覚めてからすぐ体が動きにくくなった。 運転中の左右や後方確認がしづらくなった。 脚の筋（すじ）が硬くなってきた。 いやいやいや！私はちゃんと筋トレとスト…