2015年

もう4月ですね！ ちょうど一年前の同じ頃、上半身をゆるめましょうといって、立甲をしっかりやりだしました。 あれから1年。 立甲は結構できるようになったみたいです…

先日、本屋で気になって立ち読みした本が帰ってからも何か気になったので、購入しました。 その名も 「人体力学で疲れない体になる！」 「弱った体がよみがえる人体力学…

前回のリハビリから毎日ちょこちょこと後ろの意識を入れる日々……入るけど、なかなか維持できないんですよね꒰꒪д꒪|||꒱ しかしまぁ毎日一応頑張っています。 今回…

バレエの時には脚を外旋させて、いわるゆ一番や五番などのポーズをするのですが、私はこれが苦手です。  内腿を使ってと言われるけれど、内腿に力は入らず、外…

あけましておめでとうございます。2015年初のブログでございます。  今年はおみくじで久しぶりに大吉がでました！きっといいことがたくさんあります！！！…