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2020年2月の投稿

新型コロナウイルス

2020/02/27

こんばんは♪今日は夜の更新。 新型コロナウイルス…怖いですね😢私自身は呼吸器疾患があるので、先日の3連休に食材の買い物に行ったのと、近くの美容院に行った以外は、完全引きこもりです

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難題!床を押すということ

2020/02/24

こんにちは♪ 今日は【床を押す】ということについて色々書きたいと思います。 文字にすることで、自分の感覚をより明らかにして、受講者の方の役に立てられるようにしたいな。 足は土台 正直、

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センターレッスンになると出来なくなるワケ

2020/02/22

こんにちは♪今日は雨☔️そして新型コロナウイルスの感染拡大が懸念されていて、せっかく夫婦揃ってお休みなんですが、家におります。 なにせ私、呼吸器疾患があるので

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健康・ダイエット…その前に

2020/02/19

こんにちは♪ 今日でとりあえずステロイド終了〜(о´∀`о)/今回も順調に薬は減らせたのでよかったです。でも毎度ですが、ここからが勝負。 薬を飲まずに、いつも好酸球が安定するといいんですよ

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背骨にくびったけ♪

2020/02/16

こんにちは♪今日は体について。 最近【背骨】にくびったけの私なのですが(怪しすぎる😂笑)、この前YouTubeを見ていてなるほどー!と思ったことを書きたいと思います。 ワガノワ

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番外編 前に進むための方法

2020/02/15

こんにちは♪先日書いていた【前に進むための方法】シリーズですが、それの番外編です。 過去のブログはこちら↓ 前に進むための方法1 前に進むための方法2   自分

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私の街の真清田神社

2020/02/14

こんにちは♪私の街、愛知県は一宮市には真清田神社が、あります。こちら↓ …読めましたか? ますみだ神社と読みます。私も最初はしんきよでん?とか、まきよた?とか訳わからん読み方してま

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立春が過ぎ…【肝】の季節!

2020/02/13

こんにちは♪今日は2月とは思えないくらい暖かいです。 2/4に立春を迎え、暦の上ではもう春。 私は骨頭壊死になったのが薬の副作用だったのと、肺炎も好酸球というアレルギーが関係するもので起こ

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バレエってどうしてシニョンにレオタードなの?

2020/02/12

こんばんは♪最近日が長くなりましたね〜✨17時で明るいとなぜか嬉しいわたくしです笑 このブログでバレエのことってほとんど書いたことないなぁ…と思い、ちょっと新たな趣向を取り入れよう

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私がアントロワを始めたきっかけと想い

2020/02/12

私が今のお仕事を始めるきっかけとなった出来事は病気です。2012年に【好酸球性肺炎】というアレルギー性の肺炎を患い、その時ステロイドを服用しました。 それまで、ダンス用品店で社会人経験を積みなが

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バレエ・ダンスを習っている方へ

姿勢やプロポーションの改善等、健康と美を両立させたい方はこちらをクリッ

インナーマッスルを目覚めさせる

※バレエを習われている方はこちらをクリック あれ?私、若返ってる

現役プロバレリーナの感覚に近づく⁉️

こんにちは♪今日はバレエの内容です(о´∀`о) 先日【難題!床

腸内細菌

こんにちは♪今日はいつも【糖鎖】サプリを購入しているところの社長さんか

運動不足を感じている方へ

こんにちは♪今日は20℃位になるということで、あったかいし、晴天で気持

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